خانه
رژیم های لاغری
ورزش و تناسب اندام
تغذیه
سلامتی
عمل های لاغری
وبلاگ
12 بهمن 1401
لاغری سریع با رژیم تخم مرغ
یکی از ساده ترین روش های لاغری با رژیم، رژیم تخم مرغ است که در صورت پیروی از آن کاهش ...
سلاله حسینی
9 بهمن 1401
معرفی 9 ورزش برای لاغری شکم
تجمع چربی در ناحیه شکمی باعث چاقی شکم و به هم خوردن تناسب اندام می شود. علاوه بر این، چربی ...
سلاله حسینی
5 بهمن 1401
استپ وزن بعد از عمل اسلیو
استپ وزن بعد از عمل اسلیو یکی از دغدغه های افرادی است که قصد عمل اسلیو معده دارند. اصلا نگران ...
سلاله حسینی
2 بهمن 1401
رژیم پالئو و تاثیراتی که بر لاغری دارد
رژیم پالئو یا غارنشینی شباهت بسیار زیادی به سبک تغذیه انسان های اولیه دارد. البته با اینکه هیچ دلیل موثقی ...
سلاله حسینی
28 دی 1401
معرفی 5 ورزش برای درمان یبوست در خانه
قبول داریم که یبوست می تواند بسیار ناراحت کننده و آزاردهنده باشد. از نظر پزشکی در صورتی که در هفته ...
سلاله حسینی
25 دی 1401
رژیم کم چربی و اثرات آن بر کاهش وزن
رژیم کم چربی می تواند در بهبود وضعیت سلامتی و کاهش وزن فرد موثر باشد. در مصرف چربی باید حد ...
سلاله حسینی
21 دی 1401
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو کدام است؟
چاقی انواع مختلفی دارد؛ برخی افراد به صورت یکنواخت چاق هستند، یعنی سلول های چربی در تمام بخش های بدن ...
سلاله حسینی
18 دی 1401
هر آنچه که باید درباره رژیم لاغری زون بدانید!
یکی از رژیم های پرطرفدار چندین سال اخیر، رژیم لاغری زون است. این رژیم غذایی به منظور کاهش التهاب بدن ...
سلاله حسینی
14 دی 1401
همه چیز درباره ورزش بعد اسلیو
یکی از رازهای موفقیت در کاهش وزن پس از عمل اسلیو معده و حفظ آن، انجام ورزش بعد اسلیو معده ...
سلاله حسینی
11 دی 1401
رژیم سم زدایی و کاهش وزن
رژیم سم زدایی به منظور حذف سموم، تصفیه خون و کبد استفاده می شود. رژیم سم زدایی یا دتاکس کمک ...
سلاله حسینی
1
2
3
...
6
پر بازدید ترین مطالب
هر آنچه که باید درباره رژیم کتوژنیک بدانید
13 آذر 1401
درباره رژیم کالری شماری بیشتر بدانیم
23 مرداد 1401
آیا رژیم مدیترانه ای برای لاغری مناسب است؟
18 آبان 1401
رژیم لاغری یک ماهه؛ یک رژیم لاغری سریع
22 تیر 1401
لیست غذاهای سیرکننده
26 مرداد 1401
انواع ورزش برای لاغری بازو
30 مرداد 1401
ورزش برای لاغری پا
19 مرداد 1401
صفر تا صد عمل اسلیو معده
13 شهریور 1401
رژیم کتوژنیک
رژیم مدیترانه ای
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.