خانه
رژیم های لاغری
ورزش و تناسب اندام
تغذیه
سلامتی
عمل های لاغری
وبلاگ
13 مرداد 1404
قرص متفورمین برای لاغری؛ 100% جزئیات
چقدر از تاثیرات قرص متفورمین برای لاغری شناخت دارید؟ قشر کثیری از افراد با توجه به تحقیقات و تجربیات فردی ...
محمد امین شفیعی
2 مرداد 1404
ورزش برای لاغری بازو: 15 ورزش لاغری بازو
آیا می دانسته اید که سریعترین راه برای لاغری بازو، انجام فعالیت های بدنی و اجرای ورزش برای لاغری بازو ...
محمد امین شفیعی
10 تیر 1404
فرمول محاسبه bmr برای کاهش وزن با 3 روش اصلی
آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا برخی افراد به نظر می رسد بدون زحمت وزن خود ...
محمد امین شفیعی
9 تیر 1404
کاهش وزن 10 تا 20 کیلو گرمی با رژیم لاغری سه ماهه
چاقی و اضافه وزن تبدیل به یک معضل بزرگ در جوامع امروزی شده است. اکثر افرادی که دارای اضافه وزن ...
محمد امین شفیعی
20 فروردین 1404
هورمون چاقی: نقش هورمون ها در افزایش وزن و راه های کنترل آن
چاقی یکی از معضلات جهانی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. در ...
محمد امین شفیعی
22 اسفند 1403
چاقی ارثی: نقش ژنتیک در افزایش وزن و راه های مقابله با آن
چاقی یکی از معضلات بهداشتی جهانی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. ...
محمد امین شفیعی
15 اسفند 1403
فرق چاقی با اضافه وزن: درک 2 تفاوت اصلی و راه های مدیریت آن ها
در دنیای امروز، فرق چاقی با اضافه وزن موضوعی است که بسیاری از افراد به دنبال درک آن هستند. هر ...
محمد امین شفیعی
8 اسفند 1403
صبح ناشتا برای لاغری چه بخوریم؟ معرفی مواد غذایی مناسب
یکی از سوالات رایج در بین افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند این است که صبح ناشتا ...
محمد امین شفیعی
30 بهمن 1403
چاقی و تاثیر آن بر زانو درد (بررسی 4 تاثیر مهم) + روش های درمان و پیشگیری
چاقی یکی از بزرگ ترین چالش های سلامتی در جهان امروز است که نه تنها بر ظاهر افراد تاثیر می ...
محمد امین شفیعی
24 بهمن 1403
انواع چاقی و اهمیت شناخت آن برای مدیریت بهینه سلامت
چاقی یکی از بیماری های پیچیده ای است که با تجمع غیرطبیعی چربی در بدن همراه است و می تواند ...
محمد امین شفیعی
1
2
3
...
15
پر بازدید ترین مطالب
قرص متفورمین برای لاغری؛ 100% جزئیات
13 مرداد 1404
ورزش برای لاغری بازو: 15 ورزش لاغری بازو
2 مرداد 1404
فرمول محاسبه bmr برای کاهش وزن با 3 روش اصلی
10 تیر 1404
کاهش وزن 10 تا 20 کیلو گرمی با رژیم لاغری سه ماهه
9 تیر 1404
هورمون چاقی: نقش هورمون ها در افزایش وزن و راه های کنترل آن
20 فروردین 1404
چاقی ارثی: نقش ژنتیک در افزایش وزن و راه های مقابله با آن
22 اسفند 1403
فرق چاقی با اضافه وزن: درک 2 تفاوت اصلی و راه های مدیریت آن ها
15 اسفند 1403
صبح ناشتا برای لاغری چه بخوریم؟ معرفی مواد غذایی مناسب
8 اسفند 1403
چاقی و تاثیر آن بر زانو درد (بررسی 4 تاثیر مهم) + روش های درمان و پیشگیری
30 بهمن 1403
انواع چاقی و اهمیت شناخت آن برای مدیریت بهینه سلامت
24 بهمن 1403
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.