لاغری سریع با رژیم تخم مرغ
یکی از ساده ترین روش های لاغری با رژیم، رژیم تخم مرغ است که در صورت پیروی از آن کاهش ...
سلاله حسینی
رژیم پالئو و تاثیراتی که بر لاغری دارد
رژیم پالئو یا غارنشینی شباهت بسیار زیادی به سبک تغذیه انسان های اولیه دارد. البته با اینکه هیچ دلیل موثقی ...
سلاله حسینی
رژیم کم چربی و اثرات آن بر کاهش وزن
رژیم کم چربی می تواند در بهبود وضعیت سلامتی و کاهش وزن فرد موثر باشد. در مصرف چربی باید حد ...
سلاله حسینی
هر آنچه که باید درباره رژیم لاغری زون بدانید!
یکی از رژیم های پرطرفدار چندین سال اخیر، رژیم لاغری زون است. این رژیم غذایی به منظور کاهش التهاب بدن ...
سلاله حسینی
رژیم سم زدایی و کاهش وزن
رژیم سم زدایی به منظور حذف سموم، تصفیه خون و کبد استفاده می شود. رژیم سم زدایی یا دتاکس کمک ...
سلاله حسینی
صفر تا صد رژیم فستینگ
رژیم فستینگ که به آن رژیم روزه داری متناوب یا رژیم 16/8 هم گفته می شود؛ نوعی رژیم لاغری است. ...
سلاله حسینی
با رژیم جنرال موتورز در 7 روز لاغر شوید
رژیم جنرال موتورز (GM) برنامه ای است که به شما کمک می کند تا تنها در یک هفته تا 15 ...
سلاله حسینی
آیا رژیم شوک برای کاهش وزن مناسب است؟
کاهش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن (3روزه، 7 روزه، 14 روزه و …) شاید آرزوی شما هم باشد. چه ...
سلاله حسینی
ویژگی های بهترین رژیم لاغری برای زنان
متاسفانه برخی خانم ها بدون توجه به سیستم بدنی خود شروع به گرفتن رژیم لاغری می کنند که پیروی از ...
سلاله حسینی
هر آنچه که باید درباره رژیم کتوژنیک بدانید
رژیم کتوژنیک یکی از معروف ترین برنامه های غذایی در بین افرادی است که قصد لاغر شدن و کاهش وزن ...
سلاله حسینی
هر آنچه که باید درباره رژیم کتوژنیک بدانید
رژیم کالری شماری+ مزایا و معایب شمردن کالری
آیا رژیم مدیترانه ای برای لاغری مناسب است؟
رژیم لاغری یک ماهه ؛ یک رژیم لاغری سریع
لیست غذاهای سیرکننده
11 ورزش برای لاغری بازو
معرفی 7 ورزش برای لاغری پا
عمل اسلیو معده چیست؟ همه چیز درباره جراحی اسلیو معده
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.