رژیم کتوفستینگ چیست؟ مواد غذایی مجاز و ممنوعه در این رژیم
در سال های اخیر، رژیم غذایی کتوفستینگ به عنوان یک ابزار قدرتمند برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک، محبوبیت ...
سلاله حسینی
رژیم سم زدایی و کاهش وزن؛ مزایا و معایب رژیم دیتاکس
رژیم سم زدایی به منظور حذف سموم، تصفیه خون و کبد استفاده می شود. رژیم سم زدایی یا دتاکس، کمک ...
سلاله حسینی
رژیم کره ای چیست؟ غذاهای مجاز و غیر مجاز در این رژیم
رژیم کره ای که ریشه در سنت های غنی آشپزی کره دارد، بر مصرف سبزیجات تازه، غذاهای تخمیری، پروتئین های ...
سلاله حسینی
صفر تا صد رژیم فستینگ
رژیم فستینگ که به آن رژیم روزه داری متناوب هم گفته می شود؛ نوعی رژیم لاغری است. افرادی که از ...
سلاله حسینی
با رژیم جنرال موتورز در 7 روز لاغر شوید
رژیم جنرال موتورز (GM) برنامه ای است که به شما کمک می کند تا تنها در یک هفته تا 15 ...
سلاله حسینی
رژیم سوئدی چیست؟ معرفی غذاهای مجاز و غیر مجاز در رژیم غذایی سوئدی
رژیم غذایی سوئدی در سال های اخیر به عنوان یک روش موثر برای کاهش وزن محبوبیت پیدا کرده است. این ...
سلاله حسینی
آیا رژیم شوک برای کاهش وزن مناسب است؟ انواع رژیم شوک 3 ،7 و 14 روزه
کاهش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن (3 روزه، 7 روزه، 14 روزه و …) شاید آرزوی شما هم باشد. ...
سلاله حسینی
ویژگی های بهترین رژیم لاغری برای زنان
متاسفانه برخی خانم ها بدون توجه به سیستم بدنی خود، شروع به گرفتن رژیم لاغری می کنند. اما لازم به ...
سلاله حسینی
میان وعده کتویی چیست؟ ۴ تا از فواید میان وعده هایی کتویی
رژیم کتوژنیک به دلیل فوایدی مانند کاهش وزن و بهبود مشکلات مرتبط با چاقی، محبوبیت زیادی به دست آورده است. ...
سلاله حسینی
رژیم دانمارکی چیست؟ ۳ تا از مزایا + ۴ تا معایب آن را بشناسیم
رژیم دانمارکی که با عنوان رژیم کپنهاگ نیز شناخته می شود، یک برنامه غذایی کوتاه مدت و محدود کننده است ...
سلاله حسینی
دلایل استپ وزن چیست؟ چطور از شر استپ وزنی خلاص شویم؟
لیست غذاهای کم کالری و مناسب برای لاغری
لیست غذاهای سیرکننده
آشنایی با عوارض اسلیو معده
11 ورزش برای لاغری بازو
لاغری سریع در سه روز با رژیم سه روزه!
رژیم لاغری یک ماهه ؛ یک رژیم لاغری سریع
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.