راز کوچک شدن شکم: چگونه به شکم تخت و متناسب دست پیدا کنیم؟
برای بسیاری از افراد، داشتن شکمی صاف و تخت یکی از اهداف اصلی در مسیر کاهش وزن و تناسب اندام ...
محمد امین شفیعی
تجربیات کسانی که عمل بای پس معده انجام داده اند!!
جراحی بای پس معده یکی از پرطرفدارترین روش های عمل لاغری است که با ایجاد تغییراتی در ساختار معده و ...
محمد امین شفیعی
نحوه گوارش غذا: فرآیند پیچیده ای که در بدن رخ می دهد!
گوارش غذا یک فرآیند پیچیده و حیاتی است که به بدن کمک می کند تا مواد مغذی موجود در غذا ...
محمد امین شفیعی
بررسی 0 تا 100 ارتباط چاقی با بزرگ شدن طحال
چاقی مفرط به عنوان یکی از بیماری های مزمن و شایع در دنیای امروز شناخته می شود که تاثیرات زیادی ...
محمد امین شفیعی
دلایل بروز چاقی کودکان + روش های راه های پیشگیری از آن
یکی از چالش های جدی بهداشتی چاقی کودکان است که در دهه های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته ...
محمد امین شفیعی
نقش هورمون گرلین در بدن چیست؟ بررسی تاثیرات آن بر بدن
هورمون گرلین یکی از هورمون های مهم بدن است که نقش کلیدی در تنظیم احساس گرسنگی و اشتها دارد. این ...
محمد امین شفیعی
تغذیه بعد از بای پس معده چگونه است؟
عمل بای پس معده یکی از موثرترین روش های جراحی برای کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی مفرط است. ...
محمد امین شفیعی
تاثیر آرام غذا خوردن بر لاغری چگونه است؟( بررسی 4 تاثیر مهم)
در دنیای پرسرعت امروز، بسیاری از افراد عادت کرده اند که وعده های غذایی خود را با عجله و در ...
محمد امین شفیعی
روش های خطرناک کاهش وزن ( بررسی 7 روش خطرناک) + روش های جایگزین
کاهش وزن برای بسیاری از افراد یک هدف مهم و گاهی ضروری است، به ویژه برای کسانی که از چاقی ...
محمد امین شفیعی
مواد غذایی مناسب در رژیم قبل از بارداری
بارداری یکی از مهم ترین و حساس ترین دوران های زندگی یک زن است و آمادگی جسمی و روانی برای ...
محمد امین شفیعی
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.