رژیم سم زدایی و کاهش وزن؛ مزایا و معایب رژیم دیتاکس
رژیم سم زدایی به منظور حذف سموم، تصفیه خون و کبد استفاده می شود. رژیم سم زدایی یا دتاکس، کمک ...
سلاله حسینی
رژیم کره ای چیست؟ غذاهای مجاز و غیر مجاز در این رژیم
رژیم کره ای که ریشه در سنت های غنی آشپزی کره دارد، بر مصرف سبزیجات تازه، غذاهای تخمیری، پروتئین های ...
سلاله حسینی
صفر تا صد رژیم فستینگ
رژیم فستینگ که به آن رژیم روزه داری متناوب هم گفته می شود؛ نوعی رژیم لاغری است. افرادی که از ...
سلاله حسینی
۷ تا از مهمترین فواید اسلیو معده که شما را به انجام این عمل تشویق می کند!
کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل از اصلی ترین فواید عمل اسلیو است. این جراحی علاوه بر کاهش ...
سلاله حسینی
با رژیم جنرال موتورز در 7 روز لاغر شوید
رژیم جنرال موتورز (GM) برنامه ای است که به شما کمک می کند تا تنها در یک هفته تا 15 ...
سلاله حسینی
رژیم سوئدی چیست؟ معرفی غذاهای مجاز و غیر مجاز در رژیم غذایی سوئدی
رژیم غذایی سوئدی در سال های اخیر به عنوان یک روش موثر برای کاهش وزن محبوبیت پیدا کرده است. این ...
سلاله حسینی
آیا رژیم شوک برای کاهش وزن مناسب است؟ انواع رژیم شوک 3 ،7 و 14 روزه
کاهش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن (3 روزه، 7 روزه، 14 روزه و …) شاید آرزوی شما هم باشد. ...
سلاله حسینی
مزایای لاغری با دستگاه ورزشی ؛ انواع دستگاه ورزشی لاغری
گنجاندن تجهیزات ورزشی در برنامه تناسب اندام و کاهش وزن، می تواند یک روش بسیار موثر برای لاغری باشد. دستگاه ...
سلاله حسینی
معرفی و طرز تهیه 5 غذای رژیمی خوشمزه و ساده برای کاهش وزن
بسیاری از افراد، گرفتن رژیم لاغری را مترادف با خوردن غذاهای بدمزه و گرسنگی کشیدن می دانند. در صورتی که ...
سلاله حسینی
۲ تا از تاثیرات مهم شنا برای لاغری که شما نمی دانید!
شنا نه تنها یک فعالیت سرگرم کننده و با طراوت است، بلکه می تواند یک روش عالی برای کاهش وزن ...
سلاله حسینی
دلایل استپ وزن چیست؟ چطور از شر استپ وزنی خلاص شویم؟
لیست غذاهای کم کالری و مناسب برای لاغری
لیست غذاهای سیرکننده
آشنایی با عوارض اسلیو معده
11 ورزش برای لاغری بازو
لاغری سریع در سه روز با رژیم سه روزه!
رژیم لاغری یک ماهه ؛ یک رژیم لاغری سریع
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.