۷ تا از مهم ترین راه های افزایش متابولیسم بدن
در برخی از موارد، بدن نیاز به افزایش متابولیسم و سوخت و ساز دارد و با رعایت چند نکته مهم ...
سلاله حسینی
رژیم کارمندی آسان برای کارمندان پر مشغله
رژیم کارمندی چگونه است؟ آیا نیاز به داشتن برنامه غذایی خاصی است؟ همانطور که می دانیم، کارمندان قشر کثیری از ...
سلاله حسینی
کالری چیست ؟ کالری موردنیاز روزانه افراد چقدر است؟
حتما تا به حال درباره کالری مواد غذایی، میزان کالری مصرفی روزانه، کالری مورد نیاز برای بدن، کالری مصرفی در ...
سلاله حسینی
رژیم بارداری مناسب؛ در دوران بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
رژیم بارداری نکته بسیار مهمی است که بانوان باردار باید به آن توجه ویژه ای داشته باشند، اما تصور غلطی ...
سلاله حسینی
لاغری سریع در سه روز با رژیم سه روزه!
لاغری سریع در سه روز واقعیت دارد؟ آیا در چند روز آینده به یک مهمانی خاص دعوت شده اید؛ اما ...
سلاله حسینی
۷ تا از اصلی ترین دلایل چاقی که شما نمی دانید
چاقی یکی از معضلات جامعه امروزی است که مشکلات زیادی را به همراه دارد. بیماری های قلبی و عروقی، فشار ...
سلاله حسینی
دیابت بارداری ؛ راه های پیشگیری و درمان آن را بشناسیم
دیابت بارداری و بالا رفتن قند خون، یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری است. برخی از زنان در دوران ...
سلاله حسینی
عمل بای پس معده راهی برای لاغری و کاهش وزن
عمل بای پس معده یا گاستریک بای پس معده، رایج ترین جراحی لاغری معده بعد از اسلیو معده است که ...
سلاله حسینی
رژیم لاغری سه ماهه و معجزه ی تاثیر آن
امروزه چاقی و اضافه وزن تبدیل به یک معضل بزرگ شده و بیشتر افرادی که به آن مبتلا هستند، تمایل ...
سلاله حسینی
تجربه کسانی که عمل اسلیو معده انجام داده اند
تجربه کسانی که عمل اسلیو معده انجام داده اند قبل از اقدام به انجام جراحی از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
سلاله حسینی
دلایل استپ وزن چیست؟ چطور از شر استپ وزنی خلاص شویم؟
لیست غذاهای کم کالری و مناسب برای لاغری
لیست غذاهای سیرکننده
آشنایی با عوارض اسلیو معده
11 ورزش برای لاغری بازو
لاغری سریع در سه روز با رژیم سه روزه!
رژیم لاغری یک ماهه ؛ یک رژیم لاغری سریع
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.